Увеличение онкологической заболеваемости, с одной стороны, связано со  старением населения Земли, а с другой стороны с нашим образом жизни. Процесс урбанизации сопряжен с развитием болезней цивилизации – рака, диабета, ожирения, ишемической болезни сердца и гипертонии.

К факторам онкологического риска относят алкоголь, курение и ожирение, негативно сказываются качество продуктов питания и нездоровый, малоподвижный образ жизни. Возможно, онкологию можно предотвратить, устранив влияние негативных факторов и заботясь о своем здоровье.

ПРИЧИНЫ развития онкологических заболеваний:

• генетическая предрасположенность
• ослабленный иммунитет
• сбои в работе того или иного органа или системы
• длительные и мощные стрессы
• вредные привычки, прежде всего злоупотребление алкоголем и курение
• плохое питание

Достаточно одного или нескольких факторов риска, чтобы пусковая кнопка заболевания была нажата. Однако, чем больше факторов риска, тем выше вероятность развития онкологического процесса в организме.

Раковые клетки образуются в организме здорового человека постоянно. Но нормально функционирующая иммунная система распознает их и начинает немедленно уничтожать.

При стечении комплекса неблагоприятных факторов внутри организма раковые клетки начинают активно делиться и могут оказаться сильнее иммунной системы, выходят из-под контроля организма. Раковые клетки быстро размножаются, перетягивают на себя значительную часть питательных веществ, поражая тот или иной орган и образуя в нем опухоль.

Опухоль непрерывно растет, не вызывая по началу никаких проявлений и симптомов. Клиническая картина обычно разворачивается ближе к финальной стадии заболевания. Раковые клетки разносятся по всему организму с кровотоком и лимфой, так образуются метастазы.

ВОЗМОЖНОСТИ МЕДИЦИНЫ.

1. Сегодня в принципе любой вид рака может быть излечен, если заболевание обнаружено на начальных стадиях.
2. Достижения медицины в борьбе с онкологией также связаны с возможностью ранней диагностики
Введение в практику маммографического обследования женщин и PSA (предстательной железы у мужчин) позволило выявлять рак груди и предстательной железы на самой ранней стадии заболевания. Пока раковые клетки локализованы и нет метастазов оперативное лечение, как правило, успешно и дает для человека вполне благоприятный прогноз.
3. Разрабатываются методы доставки лекарственных веществ в нужный орган – препаратов направленного действия на основе пептидных векторов.
4. Разрабатываются более щадящие для организма человека способы химической и лучевой терапии.
5. Идет разработка лекарственных препаратов, повышающих иммунитет больного, помогающих ему естественным путем уничтожать раковые клетки.

ПРОФИЛАКТИКА онкологических заболеваний.

1. Ведите здоровый образ жизни, чаще бывайте на природе, активно занимайтесь физкультурой и спортом.
2. Откажитесь от вредных привычек.
3. Контролируйте свой вес.
Люди, страдающие ожирением, имеют повышенный уровень эстрогена и инсулина, которые являются катализаторами роста опухолей. Кроме того, лишний жир уничтожает цитокины, которые должны противостоять раковым клеткам.
4. Не забывайте о профилактических осмотрах и обследованиях, которые смогут на ранних стадиях выявить все сбои в организме и принять своевременные меры.
5. Во время лечите все воспалительные заболевания, санируйте хронические очаги инфекции
Хроническое воспаление подрывает иммунную систему организма и процесс апоптоза – самоликвидация на клеточном уровне, что тоже может провоцировать онкологию.
6. Питайтесь правильно, используйте качественные и полезные продукты!

Основой здорового питания является диета на сонове экологически выращенных фруктов, овощей и зерновых. Они созданы самой природой и являются лучшими для иммунной системы. Вообщем наполните свою тарелку фруктами, овощами, цельными злаками и легкими белками. Кроме того, для профилактики рака обращайте внимание на антиканцерогенные,. противовоспалительные вещества и антиоксиданты.

Вот некоторые из продуктов, которые содержат эти вещества в большом количестве:
- яркие овощи и фрукты
Морковь, земляника, виноград, черника, арбуз – цветовые пигменты в них и есть антиоксиданты
- соя
Ученые считают, что потребление соевых продуктов уменьшает риск рака груди и простаты. Соя содержит некоторые фитонутриенты, которые снижают уровень эстрогена. Только нужно употреблять чистые формы сои, например, творог тофу.
- черные бобы
Содержат в большом количестве антиоксиданты, а именно в кожуре. Также бобы - отличный источник пищевых волокон.
- ежевика
Это полезная ягода содержит в большом количестве антиоксиданты и антиканцерогенные вещества, препятствует образованию  рака в верхних дыхательных путях и пищеварительном тракте
- брокколи
Богата от природы сульфорофаном, который отлично противостоит образованию раковых клеток, уменьшает риск образования опухолей молочной железы и простаты.
- ячмень
волокна, содержащиеся в цельных злаках , блокируют действие некоторых канцерогенных веществ. Овес, зерно, очищенный рис, ячмень – все злаки хороши.
- зеленый чай
Если заменить утреннюю чашку черного чая на зеленый, то вы получите  отличную дозу веществ для поддержки апоптоза. Пейте в день до четырех чашек зеленого чая.
- кукурма – чудесное  средство против рака
Она прекрасно действует для лечения и профилактики ракак поджелудочной железы. Кукурма снимает воспаление и снижает фактор некроза опухоли.